Гибкость можно и нужно развивать не только у детей, такие занятия очень важны и во взрослом возрасте. И дело не только в эстетике: упражнения на гибкость играют большую роль для здоровья спины.
“Класс гибкости” включает упражнения на укрепление мышечного корсета, развитие пластики, баланса. В эти уроки мы включили элементы эстетической гимнастики.
Выбирая именно эти занятия, будьте уверены, что они помогут:
- скорректировать осанку,
- сформировать красивую талию,
- позволяют развить гибкость тела,
- а так же поддерживать физическую форму, что особенно важно для девушек.
Цены на групповые занятия фитнесом
| Занятий в месяц | Стан | Стан | Без |
| 4 занятия | 1 600 р. | 2 200 р. | |
| 8 занятий | 2 700 р. | 3 600 р. | |
| 12 занятий | 3 800 р. | 4 400 р. | |
| 1 месяц | 4 600 р. | ||
| 3 месяца | 11 000 р. |
Пробное занятие 200 рублей.
Запишитесь на пробное занятие
или по телефону: +7 (931) 245-26-56
всего
200 рублей!
Мы вас ждём!
Особенности наших занятий Класс гибкости
Класс гибкости – это не просто разновидность гимнастики, а настоящее искусство владения собственным телом.
Занятия по развитию гибкости рассчитаны на ЛЮБОЙ уровень физической подготовки. Благодаря индивидуальному подходу к каждому, даже если вы пришли “с нуля” , вам будет комфортно и достигнете заметного прогресса уже через один-два месяца.
Занятия проводит опытный наставник, КМС по художественной гимнастике!