Пробудить в себе легкость, женственность – играючи, в танце; заставить потрудиться все группы мышц и все суставы – но без монотонных упражнений; разработать гибкий и надежный мышечный корсет в помощь позвоночнику – и избавиться от болей в спине; сочетать танцы и фитнес, йогу и хореографию, красоту и здоровье, силу и грацию –
– все это ждет вас на занятиях по body ballet недалеко от метро Московская.
Что это за стиль?
Боди-балет позволяет приблизиться к миру классической хореографии в любом возрасте и без ограничений по физическим данным. Это комплекс адаптированных упражнения классического балета, дополненный элементами пилатеса, йоги и аэробики. Прекрасные и грациозные плие, жетэ и батманы осваиваются в доступной форме и не вызовут у вас сложностей. Статические упражнения, постановка осанки, правильного положения позвоночника, растяжка, особое внимание к работе с суставами, сбалансированная нагрузка – вот что такое боди-балет.
Занятия сами по себе – в удовольствие, но и результаты радуют:
- изящная осанка
- пластичная походка
- подтянутая и женственная фигура
- гибкие суставы
- сильные мышцы
- здоровый позвоночник
Кто может заниматься боди-балетом:
Независимо от уровня физической подготовки – этот стиль фитнеса подходит всем женщинам и девушкам. Он поможет избавиться от сутулости, приобретенной за компьютером, скорректировать “перекачанные” тренажеркой мышцы, восстановить форму после беременности и родов, получить эстетическое удовольствие и поверить в себя.
Боди-балет – источник радости для наших учеников.
Набор в группы продолжается!
Цены на групповые занятия фитнесом
| Занятий в месяц | Стан | Стан | Без |
| 4 занятия | 1 600 р. | 2 200 р. | |
| 8 занятий | 2 700 р. | 3 600 р. | |
| 12 занятий | 3 800 р. | 4 400 р. | |
| 1 месяц | 4 600 р. | ||
| 3 месяца | 11 000 р. |
Пробное занятие 200 рублей.
Запишитесь на пробное занятие
или по телефону: +7 (931) 245-26-56
всего
200 рублей!
Мы вас ждём!