Расписание

Чтобы быть в курсе всех изменений и знать актуальное расписание, вступайте в группу Вконтакте

Запись на занятия по телефону +7 (931) 245-26-56

ПОНЕДЕЛЬНИК

10:00 — 11:00 Пилатес 1 — Надежда  (ПО ЗАПИСИ)
17.00 — 18.00 Брейк данс — Сергей (8-14 лет)
17:00 — 18:00 Kids Dance Mix 5-10 лет — Наталья Ферсенкова
18.00 — 19.00 Брейк данс — Сергей (5-7 лет)
18:00 — 19:00 Стретчинг — Наталья (ПО ЗАПИСИ)
19:00 — 20:00 Силовой класс Abs+Bum — Алиса
19:30 — 20:30 Латина (соло) — Евгений (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 21:00 Body sculpt  — Надя

ВТОРНИК

10.00 — 11.00 Baby sport dance (2-4 года)— Наталья
10:00 — 11:00 Силовой класс Abs+Bum — Алиса
11:00 — 12:00 Lady dance —  Лена Абвгд  (ПО ЗАПИСИ)
11:30 — 12:00 Табата — Алиса
12:00 — 13:00  Стретчинг —  Лена Абвгд  (ПО ЗАПИСИ)
16:00 — 17:00 Kids Dance Mix 6-9 лет — Алёна Миронова
18:00 — 19:00  Flex  — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
18.00 — 19:00 Baby sport dance (2-4 года)— Наталья
19:00 — 20:00 Боди — балет — Наталья
19:00 — 20:00 Пилатес 2 — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
19:30 — 21:00  ХАТХА-ЙОГА — Евгения (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 20:30 Славянская гимнастика — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 21:00 Body Work — Маргарита

СРЕДА

09:30 — 10:30 Бодифлекс — Дина (ПО ЗАПИСИ)
10:30 — 11:30 Боди — балет — Дина
10:00 — 11:00 Пилатес 1 — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
17:00 — 18:00 Kids Dance Mix 5-10 лет — Наталья Ферсенкова
18:00 — 19:00 Стретчинг — Наталья (ПО ЗАПИСИ)
18:30 — 19:00 Табата — Алиса
19:00 — 20:00 Силовой класс Abs+Bum — Алиса
19:00 — 20:00 Стрип-пластика — Маргарита (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 20:30 Славянская гимнастика — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 21:00 Зумба —  Ксения (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 21:00 Бачата — Дмитрий

ЧЕТВЕРГ

11:00 — 12:00 Lady dance —  Лена Абвгд  (ПО ЗАПИСИ)
12:00 — 13:00  Стретчинг —  Лена Абвгд  (ПО ЗАПИСИ)
17.00 — 18.00 Брейк данс — Сергей (8-14 лет)
18.00 — 19.00 Брейк данс — Сергей (5-7 лет)
18:00 — 19:00  Flex  — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
19:00 — 20:30 Боди — балет — Дина  ( ПО ЗАПИСИ)
19:00 — 20:00 Пилатес 2 — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
19:30 — 20:30 Латина (соло) — Евгений (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 21:00 Body sculpt  — Надя

ПЯТНИЦА

10.00 — 11.00 Baby sport dance (2-4года) — Наталья
10:00 — 11:00  Силовой класс Abs+Bum — Алиса
11:30 — 12:00 Табата — Алиса
18:00 — 19:00 Pilates Sculpt — Надежда (ПО ЗАПИСИ)
18.00 — 19:00 Baby sport dance (2-4 года)— Наталья
19:00 — 20:00 Боди — балет — Наталья
19:30 — 21:00 ХАТХА-ЙОГА — Евгения (ПО ЗАПИСИ)
20:00 — 21:00 Body Work — Маргарита
20:00 — 21:00 Акробатика — Анастасия
19:00 — 20:00 Растяжка ШПАГАТ — Алина

СУББОТА

09:30 — 10:30 Бодифлекс — Дина (ПО ЗАПИСИ)
10:30 — 11:30 Боди — балет — Дина
10:00 — 11:30 ХАТХА-ЙОГА — Евгения   (ПО ЗАПИСИ)
11:00 — 12:00 Body sculp  — Надя  (ПО ЗАПИСИ)
11:00 — 12:00 Lady danc (для начинающих) — Даша  (ПО ЗАПИСИ)
11:30 — 12:30 Пилатес 1 — Надежда  (ПО ЗАПИСИ)
12.00-13.00  Функциональный тренинг — Маргарита
12:30 — 13:30  Flex  — Надежда (ПО ЗАПИСИ)

ВОСКРЕСЕНЬЕ
 
17.30 — 18.30 Фитнес для подростков — Алиса
18:00 — 19:00 Акробатика — Анастасия
18:30 — 19:00 Табата — Алиса
19:00 — 20:00 Растяжка ШПАГАТ — Алина
20:00 — 21:00 Бачата — Дмитрий
20:00 — 21:00 Зумба —  Ксения (ПО ЗАПИСИ)
 НаправленияПнВтСрЧтПтСбВс
Силовой класс Abs+Bum19:00
(Алиса)
10:00
(Алиса)
19:00
(Алиса)
 10:00
(Алиса)
  
Табата 11:30
(Алиса)
18:30
(Алиса)
 11:30
(Алиса)
 18:30
(Алиса)
Вody sculpt20:00
(Надежда Г)
  20:00
(Надежда Г)
 11:00
(Надежда Г)
 
Body Work 20:00
(Маргарита)
  20:00
(Маргарита)
  
Акробатика    20:00
(Анастасия)
 18:00
(Анастасия)
Zumba  20:00
(Ксения)
   20:00
(Ксения)
Женская славянская гимнастика 20:00
(Надежда К)
 20:00
(Надежда К)
   
Pilates 110:00
(Надежда К)
 10:00
(Надежда К)
  11:30
(Надежда К)
 
Pilates 2 19:00
(Надежда К)
 19:00
(Надежда К)
   
Pilates sculpt    18:00
(Надежда К)
  
Flex 18:00
(Надежда К)
 18:00
(Надежда К)
 12:30
(Надежда К)
 
Стретчинг18:00
(Наталья)
12:00
(Лена)
18:00
(Наталья)
12:00
(Лена)
   
Растяжка (ШПАГАТ)    19:00
(Анастасия)
 19:00
(Анастасия)
Бодифлекс  9:30
(Дина)
  9.30
(Дина)
 
Хатха-йога 19:30
(Евгения)
   19:30
(Евгения)
10:00
(Евгения)
 
Боди балет 19:00
(Наталья)
 10:30
(Дина)
 19:00
(Наталья) 
10:30
(Дина) 
 
Стрип-пластика  19:00
(Маргарита)
    
Бачата  20:00
(Дима)
   20:00
(Дима)
Lady Dance 11:00
(Лена)
 11:00
(Лена)
 11:00
(Даша)
 
Латина Соло19.30
(Женя)
  19.30
(Женя)
   
Фитнес для подростков      17.30
(Алиса)
Брейк- данс (5-7 л.)18:00
(Сергей)
  18:00
(Сергей)
   
Брейк-данс (8-14 л.)

17:00
(Сергей)

  17:00
(Сергей)
   
  Baby sport dance (2-4 года) 

10:00 и 18:00
(Наталья)

  

10:00 и 18:00
(Наталья)

  
  Kids Dance Mix (5-10 лет)17:00
(Наталья)
 17:00
(Наталья)
    
Балетная школа «Kasоk»

16:00

17:30

18.30

17:30

18:30

16:00

17:30

18.30

17:30

18:30

16:00

17:30

18.30