Расписание

Чтобы быть в курсе всех изменений и знать актуальное расписание, вступайте в группу Вконтакте

Запись на занятия по телефону +7 (931) 245-26-56

ПОНЕДЕЛЬНИК
17:00 – 18:00 Брейк данс (8-14 лет) – Сергей
17:00 – 18:00 Baby sport dance (2-3 года)- Наталья
18:00 – 19:00 Брейк данс – Сергей (5-7 лет)
18:00 – 19:00 Стретчинг – Наталья (ПО ЗАПИСИ)
19:00 – 20:00 Силовой класс Abs+Bum – Алиса
19:30 – 21:00 ХАТХА-ЙОГА – Алексей (ПО ЗАПИСИ)
19:30 – 21:00 ХАТХА-ЙОГА – Алексей (ПО ЗАПИСИ)
20:00 – 21:00 Body Sculpt – Наталья
20:00 – 21:00 Dance Mix (взрослые) – Ирина
21:00 – 22:00 Боди балет – Наталья
ВТОРНИК
10:00 – 11:00 Силовой класс Abs+Bum – Алиса
11:00 – 12:00 Baby sport dance (2-3 года)- Наталья
11:30 – 12:00 Табата – Алиса
12:00 – 13:00 Стретчинг – Наталья  (ПО ЗАПИСИ)
17:00 – 18:00 Kids Dance Mix (7-10 лет) – Наталья Ферсенкова
18:00 – 19:00 Kids Dance Mix (4-6 лет) – Наталья Ферсенкова
18:00 – 19:00 Flex  – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
19:00 – 20:00 Пилатес 2 – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
20:00 – 21:00 Body Work – Анастасия (ПО ЗАПИСИ)
20:00 – 21:00 Здоровая спина – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
СРЕДА
09:30 – 10:30 Бодифлекс – Дина (ПО ЗАПИСИ)
10:30 – 11:30 Боди балет – Дина
10:00 – 11:00 Пилатес 1 – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
17:00 – 18:00 Baby sport dance (2-3 года)- Наталья
18:00 – 19:00 Стретчинг – Наталья (ПО ЗАПИСИ)
18:30 – 19:00 Табата – Алиса
19:00 – 20:00 Силовой класс Abs+Bum – Алиса
19:00 – 20:00 Растяжка ШПАГАТ – Алина
19:30 – 21:00 ХАТХА-ЙОГА – Алексей (ПО ЗАПИСИ)
20:00 – 21:00 Зумба –  Ксения (ПО ЗАПИСИ)
20:00 – 21:00 Бачата – Дмитрий
21:00 – 22:00 Body Work – Анастасия (ПО ЗАПИСИ)
ЧЕТВЕРГ
17:00 – 18:00 Брейк данс – Сергей (8-14 лет)
18:00 – 19:00 Брейк данс – Сергей (5-7 лет)
18:00 – 19:00 Flex  – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
19:00 – 20:30 Боди балет – Дина  ( ПО ЗАПИСИ)
19:00 – 20:00 Пилатес 2 – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
20:00 – 21:00 Body sculpt  – Наталья
20:00 – 21:00 Dance Mix (взрослые) – Ирина
21:00 – 22:00 Боди балет – Наталья
ПЯТНИЦА
10:00 – 11:00 Силовой класс Abs+Bum – Алиса
11:00 – 12:00 Baby sport dance (2-3 года) – Наталья
11:30 – 12:00 Табата – Алиса
12:00 – 13:00 Стретчинг – Наталья  (ПО ЗАПИСИ)
17:00 – 18:00 Kids Dance Mix (7-10 лет) – Наталья Ферсенкова
18:00 – 19:00 Kids Dance Mix (4-6 лет) – Наталья Ферсенкова
18:00 – 19:00 Pilates Sculpt – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
19:00 – 20:00 Растяжка ШПАГАТ – Алина
19:00 – 20:00 Здоровая спина – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
19:30 – 21:00 ХАТХА-ЙОГА – Вадим (ПО ЗАПИСИ)
20:00 – 21:00 Класс гибкости – Анастасия
21:00 – 22:00 Body Work – Анастасия (ПО ЗАПИСИ)
СУББОТА
09:30 – 10:30 Бодифлекс – Дина (ПО ЗАПИСИ)
10:00 – 11:30 ХАТХА-ЙОГА – Вадим (ПО ЗАПИСИ)
10:30 – 11:30 Боди балет – Дина
11:00 – 12:00 Body sculpt  – Наталья (ПО ЗАПИСИ)
11:30 – 12:30 Пилатес 1 – Надежда  (ПО ЗАПИСИ)
12:00 – 13:00 Функциональный тренинг – Маргарита
12:00 – 13:00 Body Work – Дарья
12:30 – 13:30 Flex  – Надежда (ПО ЗАПИСИ)
12:30 – 13:30 Зумба – Ксения (ПО ЗАПИСИ)
17:00 – 18:00 Vogue (вог) – Ирина
ВОСКРЕСЕНЬЕ
11:00 – 12:00 Baby sport dance (2-3 года)- Владлена
12:00 – 13:30 Kids Dance Mix ИНТЕНСИВ (5-10 ЛЕТ)- Владлена
14:30 – 15:30 Dance Mix (взрослые)- Ирина
17:30 – 18:30 Фитнес для подростков – Алиса
14:00 – 16:00 Брейк-данс ИНТЕНСИВ (5-14лет)- Сергей
17:00 – 18:00 Body Work – Анастасия (ПО ЗАПИСИ)
18:00 – 19:00 Класс гибкости – Анастасия
18:30 – 19:00 Табата – Алиса
19:00 – 20:00 Растяжка ШПАГАТ – Алина
20:00 – 21:00 Бачата – Дмитрий
20:00 – 21:00 Зумба –  Ксения (ПО ЗАПИСИ)

 НаправленияПнВтСрЧтПтСбВс
Силовой класс Abs+Bum19:00
(Алиса)
10:00
(Алиса)
19:00
(Алиса)
 10:00
(Алиса)
  
Табата 11:30
(Алиса)
18:30
(Алиса)
 11:30
(Алиса)
 18:30
(Алиса)
Вody sculpt20:00
(Наталья)
  20:00
(Наталья)
 11:00
(Наталья)
 
Body Work  20:00
(Анастасия)
21:00
(Анастасия)
 21:00
(Анастасия)
 17:00
(Анастасия) 
Класс гибкости    20:00
(Анастасия)
 18:00
(Анастасия)
Zumba  20:00
(Ксения)
  12:30
(Ксения)
20:00
(Ксения)
Pilates 1  10:00
(Надежда К)
  11:30
(Надежда К)
 
Pilates 2 19:00
(Надежда К)
 19:00
(Надежда К)
   
Pilates sculpt    18:00
(Надежда К)
  
Flex 18:00
(Надежда К)
 18:00
(Надежда К)
 12:30
(Надежда К)
 
Стретчинг18:00
(Наталья)
12:00
(Наталья)
18:00
(Наталья)
 12:00
(Наталья)
  
Растяжка (ШПАГАТ)  19:00
(Анастасия)
 19:00
(Анастасия)
 19:00
(Анастасия)
Бодифлекс  9:30
(Дина)
  9.30
(Дина)
 
Здоровая спина 20:00  19:00  
Хатха-йога19:30
(Алексей)
 19:30
(Алексей)
  19:30
(Вадим)
10:00
(Вадим)
 
Боди балет21:00
(Наталья)
  10:30
(Дина)
21:00
(Наталья)
 10:30
(Дина)
 
Бачата  20:00
(Дима)
   20:00
(Дима)
Dance Mix (взрослые)20:00
(Ирина)
  20:00
(Ирина)
  14:30
(Ирина)
Vogue (Вог)     17:00
(Ирина)
 
Фитнес для подростков      17.30
(Алиса)
Брейк- данс (5-7 л.)18:00
(Сергей)
  18:00
(Сергей)
   
Брейк-данс (8-14 л.)17:00
(Сергей)
  17:00
(Сергей)
   
Брейк- данс ИНТЕНСИВ (5-14 лет)      14:00
(Сергей)
Kids Dance Mix (4-6 лет) 18:00
(Наталья)
  18:00
(Наталья)
  
Kids Dance Mix (7-10 лет) 17:00
(Наталья)
  17:00
(Наталья)
  
Kids Dance Mix ИНТЕНСИВ (5-10 ЛЕТ)      12:00
(Владлена)
Baby sport dance (2-3 года)17:00
(Наталья)
11:00
(Наталья)
17:00
(Наталья)
 11:00
(Наталья)
 11:00
(Владлена)
Балетная школа “Kasоk”

16:00

17:30

18.30

17:30

18:30

16:00

17:30

18.30

17:30

18:30

16:00

17:30

18.30